跨步式入水法為救者自岸上進入水中救援溺者時之入水方法。跨步式入水也可稱為剪刀式入水。跨步式入水時要先觀察溺者位置、環境狀況，如水之深淺、流速、地形、障礙物、氣候與距離等因素，再決定自何處入水，何處上岸，以及攜帶何種器材去救援。跨步式入水適用於水清澈且水中無危險物，入水點之水深須超過胸線的高度。
準備動作，兩臂向後平舉志肩膀高度，一腳在前，一腳在後，手掌與水平面成45度。膝蓋微曲，彎下身體肚子與大腿輕輕接觸。跨步入水之際，身體始終維持同樣的彎度。入水之後，雙手爆水並開始做搖櫓式刮水，增加浮力。下水的同時間，雙腳靠攏並做剪水動作，減少下沉力量。保持頭部露出水面以便注視溺者。