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浮潛安全注意事項

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或許你以為浮潛是一項大多數人可以參與,不需要什麼專業訓練的運動,事實上,它有時候比水肺潛水(深潛),要更加危險。

為了避免可能的危險,在浮潛前,必須先學會並熟練基本的翻身技巧,呼吸管和面鏡排水的技巧都是需要掌握的。浮潛技巧面鏡的排水的練習必需先假設面鏡進水,以避免嗆水的潛在危險。在技巧練習時應聘請一位專業教練在旁指導,這樣便可將活動中的意外發生率降到最低。

1、面鏡排水

雖然選擇了一組適合自己臉型的面鏡,但是在水面上浮潛時總會有些外來的因素使面鏡進水。如果水排不出來或者持續進水的話就必需注意是否有以下幾個問題:

(1)面鏡配戴的位置是否正確。

(2)面鏡和臉之間是否有頭髮或異物夾在中間。

(3)鼻子吐氣是否輕緩持久。

2、呼吸管排水

呼吸管進水的機率非常高,只要配戴的角度不對或稍大有波浪都會使呼吸管進水。另外從水底浮升到水面時呼吸管進水。這時你就可以利用排水的技巧將水自呼吸管中排除後繼續進行呼吸的動作。

呼吸管排水的最直覺作法,是將肺里的空氣由口中短截而有力的呼出去,由於現在的呼吸管大多有排水閥的設計,所以保持輕鬆的心情,在呼氣的力道上不必太過用力,就可以輕易把水排出。

3、水面翻身站力

浮潛的姿勢大部份時候都是趴著欣賞水底的風光,看看水的熱帶魚,或是美麗的珊瑚礁。但有時候你得要起身看看周圍的同伴的狀況,或因爲面鏡、呼吸管進水無法排除乾淨,或必須起身排除和重新調整等因素,必須學習從水面趴著改變成站立則的姿勢。

尤其是如果你還不會游泳,對水的特性不夠理解,又穿著浮力很大的救生衣,如果沒有事先練習,一時之間翻身不過來,可能因為緊張而發生事故。這種在水面翻身後,呈現立姿在維持在水面上的技巧,稱作踩水或立泳。

4、其他注意事項

選擇平靜開闊的水域外,還需要注意水流、礁石等因素,也要留意過往船隻及周圍潛伴的情況。無論是從岸邊下水,還是搭船出海,都應該在有救生人員的情況下下水,並時刻留意環境的變化。不要離開救生員的視線,更要留意自己不要被水流不知不覺中帶走。

在技巧練習時應聘請一位專業教練在旁指導,這樣便可將活動中的意外發生率降到最低。

另外,去浮潛時,最好是和同伴一起,彼此間約定好,相互照應,有個同伴在旁邊的話,安全係數會增加很多。

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預防從事水面上或水面上的活動可能發生的危險,最好的方法就是學會基本救生技巧,當發生突發的狀況時,有能力應變。

台北市水上救生志工協會,每年暑假期間,定期開設「水上救生員班」,提供完善的學科、術科習課程。只要符合條件在200公尺(捷、蛙各100)男生5分鐘、女生6分鐘內游畢,就有資格報名。

完成課程,你將學會底下各種救生、自救的各項技巧:

  • 救生遊法:救生四式,抬頭捷、抬頭蛙、側泳、基本仰泳。
  • 自救法:踩水、水母漂、仰漂、韻律呼吸、抽筋處理。
  • 入水法:淺跳式、跨步式、打樁式。
  • 接近法:背面接近、正面接近、正面潛水接近,正面潛水背面接近、水中接近、水底接近。
  • 防衛躲避法:單手推離、單足壓離、逆退、潛避。
  • 急救法:心肺復甦術、異物哽塞處理、休息姿勢頸、脊椎受傷處理。
  • 解脫法:正面抱頭、正面纏頸、背面纏頸、抓腕、雙溺者。
  • 帶人法:托顎、摟胸、抓髮、抓腕、雙手托臂、雙手鎖肩、乏泳、雙人托臂、抓衣帶人。
  • 起岸法:單人起岸、馬蹬式、直拉式、消防員式。
  • 求生法:著衣游泳、水中脫衣、浮具製作。
  • 基本潛水:浮潛裝備介紹及使用、潛水須知、救生衣使用介紹、入水法。
  • 海浪救生:海洋概況簡介、海浪游泳、救生板、魚雷浮漂(筒)、船艇救生、沙灘體能。
  • 激流救生:激流概況簡介、繩結、信號手勢。

有關報名和課程相關資訊,或電洽:

請洽 陳勝彥總幹事
電話:0935-054-083
信箱:tpewlsa@gmail.com
官方Line帳號:https://lin.ee/jCPgvZu

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