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今年暑假救生訓練和推廣課程將在6月9日開跑。今天起連續三天綠島潛水，教練團充電活動的最後一檔。 從救生員到救生… Read More »教練團綠島潛水（6/6）

蘭陽溪孕育了富饒的蘭陽平原，出海口附近正好匯集了宜蘭河與冬山河，三條河川一同在此進入太平洋，因此被暱稱為三川神… Read More »教練團蘭陽溪口SUP（6/1）

網路說，金岳瀑布位於南澳北溪的支流鹿皮溪的上游，約15公尺高度，是金岳部落族人的後花園，優美的瀑布、碧綠的深潭… Read More »教練團金岳瀑布溯溪（5/31）

時代的變化，時下SUP在現在水上休閒活動中，佔據重要的角色。本會的教練們也跟上社會流行的角步，教學範圍不僅是游… Read More »教練團SUP進階練習（4/12）

在水上救生領域，繩索技巧是一項至關重要的技能，在以下幾種情境中你可能會用到。本會教練團利用週末假日齊聚一堂，一… Read More »教練團進階繩索課（3/11）

天氣逐漸回暖，本會114年度的暑期救生員班、救生教練班、初級救生員班和基礎自救班課程安排陸續發佈，確定開救生員… Read More »教練團繩索課（2/23）