【教學示範】鐮刀式入水法
救溺不一定都在水面上執行，實際狀況經常需要下潛入水裡執行救溺的動作。鐮刀式入水法就是最實用的一項救生技巧。適用… Read More »【教學示範】鐮刀式入水法
【教學示範】淺跳式入水法
淺跳式入水法為救者自岸上進入水中救援溺者時之入水方法之一，讓泳者簡潔俐落地入水。是非常值得一學的入水方法。淺跳… Read More »【教學示範】淺跳式入水法
海邊散步 小心長浪來襲
在海邊散步而已為什麼會被捲走？基本上，海浪高低受到許多因素影響，其中最大的影響是風。例如，東北季風強的時候，海… Read More »海邊散步 小心長浪來襲
老師滑手機救生員聊天，男童泳池溺水8分鐘無人救成植物人
游泳池不安全，救生執勤要專注。 檢警偵辦后里游泳池鄭姓男童溺斃案，台中地檢署25日偵結。檢方認為，鄭童在泳池越… Read More »老師滑手機救生員聊天，男童泳池溺水8分鐘無人救成植物人
水上活動之安全守則
在開放及有救生人員看守的水域戲水游泳。 在水域遊憩活動安全旗幟範圍內戲水游泳。 遵守安全標示。 不單獨下水，要… Read More »水上活動之安全守則
救溺五步、防溺十招
教育部籲請全國：務必在暑假前再次提醒學生水域安全的觀念，並將「救溺五步、防溺十招」主動向學生說明宣導，讓學生有… Read More »救溺五步、防溺十招
游泳時抽筋怎麼辦?水中抽筋的處理方法
抽筋又稱痙攣，當肌肉受到神經組織的刺激，引起肌肉收縮或血管受到刺激而逐漸關閉，使血液循環不良，造成抽筋的現象。… Read More »游泳時抽筋怎麼辦?水中抽筋的處理方法
心肺復甦術CPR步驟教學
當有人突然心跳停止，即時的心肺復甦術（CPR）＋自動體外心臟電擊去顫器（AED）就有可能使患者恢復心跳，從鬼門… Read More »心肺復甦術CPR步驟教學
不會游泳也要學會的水中自救與求生
體育署統計106年6起的學生溺水事件中，學生溺水原因主要是「戲水」、其次是「跳水」與「失足」。想安心玩水，除了… Read More »不會游泳也要學會的水中自救與求生
有人溺水怎麼辦? 8個溺水跡象與急救處理SOP
人在溺水後30～60秒左右，就會失去意識。腦部缺氧10分鐘後，就會進入腦死狀態，避免溺水者受到更嚴重的傷害，第… Read More »有人溺水怎麼辦? 8個溺水跡象與急救處理SOP